torstai 1. elokuuta 2013

Fitfarm ja Hillevin remppa

Ajattelimpa kertoa farmista mitä olen tässä kohta yli puolivuotta koirilleni pitänyt - se on Hillan ja Onnin Fitfarm !!!

                                         Rehuja laittoi mokoma minut syömään :/

Tämä farmi on perustettu koirien hyvinvointia ajatellen. Koirani ovat leikattuja ja tykkäävät ruuasta ja minä syöttämisestä, tulos on ollut katastrofaalinen!

                                            Läskiä turkin alla - uuuuhhh.

Onni on noin 45cm korkea ja painoi parhaimmillaan varmaan 20kg. Laihkaria aloitettaessa Onni painoi 19,8. Aivan liikaa painoa kokoonsa nähden.

Hilla, jonka jalat ovat jo valmiiksi huonot, ei niiden taakkaa enää turhalla painolla kannata pahentaa. Hilla painoi n. rapiat 29kg,  korkeutta hiukan enemmän kuin Onnilla. Hillaa on aikalailla vaivannut hiiva korvissa sekä tassuissa. Olemme syöneet eläinlääkäriltä ostettua allergia ruokaa, mutta eipä siitä ole apua vaivaan saatu.

Mietin asiaa ja päätin, että ok - viljat jätetään pois ja raakaruoka tilalle. Olin jo aiemmin lukenut Malin Ekblomin kirjan - Koiran luonnollinen ruokinta  ja päätin ottaa Maliniin yhteyttä. Malin alkoi auttamaan minua tässä projektissa. Ruukaahan kaikissa "fitness" paikoissa olla neuvonantajat - "personal trainerit ja ravitsemusneuvojat" - niin on nyt minunkin koirilla ;) hih

                                   pyöräily ja muu lenkkeily on kivempaa kun on turhat kilot pois


Tavoitteet: Onni n. 15kg ( se ehkä on vähän liikaa, mutta jos 16kg päästään niin hyvä). Lähtöpaino on siis 19.8. Koiralla painonpudotus on alussa hieman nopeampaa ja pikkuhiljaa normaalipainon lähestyessä tahti hiipuu. Käytännössä, kun pudotettavaa on 4,8kg - menee siihen 17kg saavuttamiseen n. 2kk ja loput pari kg . 2kk.
Hillalla tavoitteeksi asetettiin 25kg eli 4 kg lähtöpainosta.

Ruoka: koirat saavat n.2% painostaan ruokaa.  Yleensä raakaruokaa annetaan n. 2-3% koiran painosta. Ruokinta muutettiin niin että koirat ruokailivat 3 viikon siirtymän jälkeen vain kerran päivässä. Ruoka annetaan mihin aikaan sattuu päivästä, ettei tule sellaista odottavaa hetkeä tiettyyn aikaan. Alussa on tärkeä varmistua siitä, ettei keho ole säästöliekillä. Käytännössä lisätään hieman ruuan määrää ja rasvaisuutta, jotta käynnistetään keho polttamaan rasvaa eikä lihaksiaan. Jos tässä alkuvaiheessa painoa tulee lisää, ei pidä huolestua, mutta jos paino nousee vielä 2-3vk tiputetaan ruuan määrää mutta ei rasvapitoisuutta. Tämä on tärkeää, sillä jos ruuassa on vain vähän rasvaa, keho ei päästä omista varastoistaan helposti irti. Myös paastoajat voivat olla pidempiä.

Ruokaan kuuluu 3-4 erilaista lihalajia, sekä luutonta lihaa, että lihaa jossa on jauhettu luu seassa. Lihan lisäksi annetaan sisäelimiä ja mahalaukkua. Ihraa, jota laitetaan koirille n. 20-30g / ateria. Hyvää kasvisöljyä, olen käyttänyt sekä kylmäpuristettua vehnänalkioöljyä että kylmäpuristettua pellavansiemenöljyä. Kasvissoseen osuus on ollut n. puolet ateriasta. Normaalisti kasvissosetta riittää 1/3 osa mutta kunhan saadaan paino tippumaan niin voin tuota suhdetta sitten muuttaa. Joillakin koirilla kasvissose voi löysyttää kakkaa, mutta meillä ei sellaisesta ole ollut tietoakaan. Ruoka-annoksien koko vaihtelee - toisinaan koirat saavat (Onnia esimerkkinä käyttäen), 250g / pv, toisena päivänä 350g / pv jos normaali annos on 300g / pv.

Täytyy kyllä myöntää että koirat saavat pedigree "hammastikut" joka päivä, mutta se heille (ja minulle) suotakoon. Nyt kun Mia on tullut tulee kaikille annettua nakkia koulutustilanteissa, mutta ne palat ovat niin hävyttömän pieniä ettei kait se haittaa.

Kyllä, ymmärrän että tällaisella farmilla treenaaminen on tavoitteellista joten kaikenmaailman nakit ja muusit ovat liikaa, mutta huomioin sen sitten ruuan määrässä. Punnitsen koirien ruuan tosi tarkasti. Jos on tullut paljon makupaloja, on se pois päivän ruuasta.

Koirat käyvät samalla puntarilla kerran viikossa, samaan aikaan päivästä. Ehdottomasti samalla  puntarilla siksi, että puntareissakin voi olla eroja. Puntari ja kylkiluiden metsästys on tässä lajissa se mitä tarkkaillaan. Lisäksi olen kuvannut koiria säännöllisesti huomatekseni muutokset - saa olla löysää nahkaa, mutta nahan alla olevaa rasvakertymää ei.

So far so good - Hilla on lähes tavoite painossaan ja neitokainen onkin saanut kiitosta uudesta muodostaan (saattaa syntyä kirja - Hillevin remppa). Hillan kilot tippuivat kevyesti.
Onni on matkalla - kiloja karissut 2,6 ja paino tällä hetkellä painoa 17,2. Onnin kanssa on oltava tarkka ettei anna samankokoisia makupaloja kuin Hillalle ettei Onnin kuuri mene aivan pieleen.

Seuraava punnitus on lauantaina 3.8. sitten taas katsotaan Onnin toivottavasti uusia lukemia ;)

Mia syö samaa ruokaa kuin Hilla ja Onni. Ruokaa hän saa 2% painostaan. Mia painaa 12kg eli 240g /päivä. Mialle tällainen ruokavalio on varmaan ollut aika ihmeellinen, mutta kovasti tuntuu ruoka kelpaavan.

Päivitän tähän blogi osioon varsinkin Onnin kuulumisia painonpudotuksesta ja kun tavoitepaino saavutetaan pitänee käydä ainakin yhdet kisat - eiii sentään fitness kisoja - vaan match show - sopii paremmin karvaturrien kauneuskilpailuksi ;)  ja vielä jos tulot menisivät hyvään tarkoitukseen niille jotka varoja tarvitsevat !!

kuulumisiin !!









Ei kommentteja:

Lähetä kommentti